Aider les élèves à réguler leur stress et préparer leurs examens sereinement
Vous souhaitez accompagner vos élèves afin de faciliter leurs apprentissages et à mieux préparer leurs examens?
Avec mes ateliers en établissement scolaire, je contribue à aider les élèves à se concentrer et à se préparer de façon positive à leurs examens
Exemple de thèmes abordés en atelier :
se préparer mentalement à l’examen
développer ses capacités de mémorisation, de concentration
booster sa motivation
gérer les situations stressantes
ancrer les sensations positives et la réussite
se relier positivement à un événement
Pour qui ?
Pour les élèves de la 6e à la Terminale.
Pour les élèves nécessitant un accompagnement ciblé (gestion du stress, efficacité d'apprentissage, concentration...) et pour les élèves souhaitant valoriser un fonctionnement déjà efficient (équilibre, bien-être…).
Pour les professeurs et les membres de l'Administration qui souhaitent profiter d'un temps pour se ressourcer et aborder l'avenir professionnel plus sereinement.
Comment ?
Durée de l'atelier
Une heure
Fréquence
10 séances (1 séance hebdomadaire) recommandées
Nombre de participants
Maximum 15 personnes
Lieu
Dans l'établissement, une salle au calme, assis, allongé ou debout
Tenue
Souple et confortable
Cas client Lycée Craponne
Le Lycée Craponne m'a confié l'animation de plusieurs séances collectives :
à destination des élèves de Terminale, en vue de la préparation au passage des épreuves du Bac
à destination des Professeurs et du Personnel de l'Administration, afin de leur offrir une pause Bien Etre